Accompagnement des parents d’enfants extraordinaires dans leur parcours unique
Cela semble toujours impossible
jusqu'a ce que ce soit fait.Nelson Mandela
Le coach, à travers l’écoute, le questionnement et diverses techniques, guide le coaché pour qu’il prenne conscience de ses ressources, surmonte les obstacles et développe ses compétences.
Le coaching est centré sur l’action et la transformation, permettant ainsi au coaché de progresser vers des résultats concrets.
Définition des objectifs, clarifier vos objectifs, qu’ils soient personnels, pro ou relationnels. Les rendre précis et atteignables.
Identification des obstacles, explorer les blocages ou les croyances limitantes qui vous empêchent de progresser.
Évaluation des ressources. Identifier vos forces, compétences et ressources internes ou externes dont vous disposez pour atteindre vos objectifs.
Gestion des émotions. Travailler sur la gestion du stress, de l’anxiété ou d’autres émotions qui peuvent interférer avec votre bien-être.
Amélioration de la confiance en soi. Vous encourager à reconnaître vos succès passés, à construire une image positive de vois même et à renforcer la confiance en vos capacités.
Prise de décisions. Vous accompagner dans le processus de prises de décisions éclairées, en évaluant les différentes options et en pesant les conséquences potentielles.
Développement de la résilience. Vous aider à renforcer votre capacité à rebondir face aux difficultés, en cultivant une attitude positive et constructive.
Mise en place d’un plan d’action, concret et détaillé pour atteindre les objectifs. Équilibre vie personnelle et professionnelle. Travailler sur la gestion du temps, des priorités et sur l’équilibre entre les différentes sphères de vie, pour éviter un burn-out et maintenir un bien-être global.
Collaboration avec les professionnels. Vous conseiller sur la façon d’interagir avec les enseignants, thérapeutes et autres professionnels impliqués dans la vie de votre enfant, afin d’assurer un soutien cohérent.
Soutien aux fratries. Aborder les défis liés aux autres enfants de la famille, en offrant des stratégies pour s’assurer qu’ils se sentent également valorisés et compris.
Gestion du temps et des priorités. Vous aider à jongler avec vos responsabilités et à établir des priorités, tout en veillant à préserver votre bien-être personnel.
Création d’un réseau de soutien. Vous encourager à rechercher et à établir des relations avec d’autres familles dans des situations similaires pour partager des expériences et des conseils.
Prise de décision éclairée. Vous aider à prendre des décisions concernant l’éducation, les thérapies et les interventions adaptées pour votre enfant, en vous guidant à travers les options disponibles.
Compréhension des besoins spécifiques de l’enfant. Vous aider à mieux comprendre les particularités et les besoins de votre enfant, que ce soit en matière d’éducation, de santé ou de développement personnel.
Gestion des émotions. Travailler sur les émotions que vous pouvez ressentir (anxiété, frustration, culpabilité) face aux défis d’élever un enfant différent et vous fournir des outils pour les gérer.
Renforcement de la confiance en soi. Vous encourager à reconnaître votre valeur et votre capacité à soutenir votre enfant, même dans des situations difficiles, en renforçant votre confiance en vos compétences parentales.
Communication avec l’enfant. Vous aider à développer des stratégies de communication adaptées à votre enfant, favorisant un dialogue ouvert et compréhensif.
Établissement de limites et de routines. Travailler sur la mise en place de routines et de règles claires qui apportent structure et sécurité à l’enfant tout en tenant compte de ses besoins spécifiques.
Enseignante dans l’enseignement spécialisé, je travaille avec des déficients mentaux, des polyhandicapés et des autistes.
Coach certifiée ICF (International Coaching Federation)
Animatrice de groupes de paroles
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